ティータイム
2011年2月6日日曜日
ハーブティーⅡ
ハーブティ第二弾
シトラスサラダですが、フェンネルが配合されているのですが
「ダイエットに効果ですよ。」と、店員さんのお勧めでしたので、
家に帰ってフェンネルを調べたら
利尿、滋養強壮、鎮痛作用があり、腸内のガスの排出を促す。
また、利尿作用と発汗作用があり皮下脂肪中の老廃物を体外に排出する。
また、授乳中に飲むと母乳の分泌を促進します。
もう少し早く出会いたかったなぁ~。
でも、今からガンバロ!!
多量摂取は良くないので気をつけましょう。
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