シャーベット

子どもがテレビを見ていて作ってみたいと言っていたシャーベット

それが、果物ゼリーを冷凍庫に入れて凍らせる

そして、ミキサーに凍らせてあるゼリーと牛乳を入れて

スイッチＯＮすると

シャーベットになるそうです。

明日、さっそく作るって事で、ゼリーが冷凍庫に入っています。

さぁ、どうなるでしょう。

どんな感じか楽しみです！

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とろろ 山芋だね！

実家の父親、母親が夏バテをしたので、子どもとかけつけ

ご飯を作ってあげようと作ったのがとろろ汁。

我が家ではみんな大好きで

とろろ汁はあっという間になくなります。

麦ごはんにすればもっと美味しいのでしょうが、時間が無かったので

普通のご飯で。

体調が悪い時に食べて平気なのかネットで調べたらコレがまた、若返りと滋養強壮に効果だそ

うです。

すりおろすし、ネバネバさせることが、食物繊維の働きを最大限に発揮させるそうで、

ネバネバに豊富なムチンには、たんぱく質の吸収を促進したり、老化防止、美肌効果まである

そうです。

やっぱり、昔から良いと言われている食材は良いのですね～。

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ゴーヤ茶へ

コレは一か月前のゴーヤですが、ぐんぐん育ちゴーヤがたくさん出来ました。

そして、ゴーヤチャンプルも美味しいのですが、子どもたちが、テレビで

ゴーヤ茶を作っているのを見たらしく、実家の母にゴーヤ茶を作ろうと

誘っていました。

で、作っていました。

写真はないですが、飲みやすく色も出て、お茶でした。

効能を調べたら、ダイエット効果があるようです。

脂肪を燃焼させる作用があるので、運動しながら水分をゴーヤ茶で！

また、ノンカフェインなので犬にも良いし、妊婦さんや子どもでも安心して飲めるそうです。

シソジュースの次はゴーヤ茶かな！！

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手作りクッキー

子どもたちが作りました。

やっぱり

好きですよね～。

女の子ですからお料理好きになってもらわなきゃっ。

夏休みですが、今年はお出かけの予定はありません。

夏休み、小学生は色んな事を学んで、成長してね！

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