TVで生姜力って本の紹介と、その本を芸能人が挑戦してみるってのを見ました。
生姜で冷え性の女性の身体をポカポカにしようって・・。
基礎体温を上げるってことなのですね!!
私は基本的にポカポカ・・・。
ん?
更年期?
ってドキドキ・・。
でも、生姜料理も美味しそうで、この暑い季節には
生姜を使った料理は食欲もでますよね!!
紅茶に生姜のチューブで生姜を入れてマゼマゼして飲んでいましたが。
これは是非やってみようと思いました。
基礎体温を上げ、汗のかきやすい体質にし、身体の調子も整えないといけませんね!!
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